top of page

Poetic somatics

When I let there be space

between my thoughts

space pours gold

into the cracks

of my mind.


When I open myself up and receive

the emptiness around me

emptiness opens me

to receive it’s

fullness.


When I listen to the resistance

that’s silencing me

it’s voice

sets me

free.


When I question the voice inside

that’s questioning me

I can finally hear

the care

in me.


When I give myself the gifts

I’ve been giving to others

my well nourished cells

burst and overflow

with gifts.


When I allow contradictions

to move through me

they all contribute

to the picture

becoming

whole.



 
 
 

Senaste inlägg

Visa alla
HUR MÖTER DU MÖRKERTIDEN?

När allting runtomkring oss driver på oss att prestera mer och fortare är det lätt att glömma att vår kropp är en del av naturen - som just nu går in i en djup vilofas. När vi levde mer i kontakt med

 
 
 
Tyngdkraften - ditt ankare i nuet

En av de resurser jag använder mest och berörs starkast av är min relation till tyngdkraften, jordens hållande famn. Så ofta jag kan...

 
 
 

Kommentarer


© 2021 Ida Helmers

bottom of page